Wpływ hormonalnych zmian w okresie menopauzy na zdrowie kobiet.
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki doskonałych diet – imponujących, ponieważ – według zapewnień ich twórców czy zwolenników – pozwalają w nadzwyczaj prędkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, czyli prędkiego powrotu do uprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe oraz oszałamiające! Niemniej jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca jest, jak powiadają reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, także w stworzonym przez nas kraju, bije tak zwana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi na co dzień niezmiernie znaczących ilości białka, po największej części zwierzęcego, a równolegle zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców oraz warzyw – sprawdź także ANCHOR. Faktycznie osoby, jakie zaczęły wykorzystywać ta dietę, dość prędko traciły masę ciała, bowiem strawienie białka żąda ogromnej pracy organizmu, a w związku z tym powoduje ogromne zużycie w tym procesie kalorii. Jednak szybko również okazało się, że dieta ma efekty uboczne – wielkie ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei powoduje gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
2. Subskrybuj
3. Subskrybuj